Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 68.54g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Белый Хлеб. Lunch: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сырник, Ермолино Вареники с Творогом. Dinner: Черешня, Сырники, Простоквашино Сливки 10%, Твой Дом Тарт Фруктовый. Snacks/Other: Галичина Йогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|