Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 61.32g | Carbs: 159.58g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Кофе, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Сладкий Красный Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Активия Йогурт. Snacks/Other: Активия Йогурт, Магнит Банан, Нектарин, Черешня. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaOl27's Weight History
|