|
Вот и закончилась БС25, и с ней практически пришел зажор! Которого, я пытаюсь не допустить до себя🙈🤪
|
93.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 121.34g | Prot: 135.35g | Carbs: 191.29g.
Breakfast: Laime Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Сырой Овощ, Куриная Печень, Плов с Говядиной. Dinner: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|