Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 90.68g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Snickers Snickers Криспер, Ирбитский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Клубники, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hudei_so_mnoi's Weight History
|