Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 98.05g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Банан, Parmalat Сливки 11%, Цикорий, Запеканка. Lunch: Яйцо, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Миндаль. Dinner: Авокадо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Ну движение уже в ту сторону 😊
27 Jun 19 by member: vidi73
|
Викуля, приветик! Хоть бы только в ту сторону было движение!)🙏🙏🙏
27 Jun 19 by member: Komunadototznaet777
|
Мне ещё 100 г до веса что был до КД 😊, а потом успеть скинуть до следующих🙄
27 Jun 19 by member: vidi73
|
Вроде бы совсем ничего...всего каких-то 100 гр.)))
Надеюсь, сможешь с ними расправиться)
Вика, если белковые ужины делать?)
27 Jun 19 by member: Komunadototznaet777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komunadototznaet777's Weight History
|