Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
111.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 92.28g | Carbs: 156.06g.
Breakfast: Просто Азбука Лукум, Магнит Банан, Сливочное Масло, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Говядина Отварная, Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Магнит Банан, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|