Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2395 kcal
|
Fat: 132.37g | Prot: 139.62g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Сыр Адыгейский, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина Запеченая. Afternoon Tea: Малина, Голубика, Совхоз Им. Ленина Сыр Мягкий "Каччота с Вялеными Помидорами".. Dinner: Клубника, Совхоз Им. Ленина Сыр Мягкий "Каччота с Вялеными Помидорами".. Supper: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Клубника. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|