Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 49.33g | Carbs: 184.43g.
Breakfast: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Dinner: Останкино Блинчики с Мясом, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Финик, Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina semina's Weight History
|