Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 121.89g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бананы, Белый Город Молоко 2,5%, Мука Кокосовая Nutiva, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок, Морковь, Оливковое Масло, Баклажан. Dinner: Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, Snickers Мороженое (48мл), Азбука Вкуса Ролл Филадельфия в Пшеничной Лепёшке, Малина. Snacks/Other: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|