Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 103.34g | Prot: 138.78g | Carbs: 181.87g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Сыр Бри, ВкусВилл Творог 4,5%, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо Куриное. Lunch: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Dinner: Кинза, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Черешня, Малина, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо Куриное, Кижуч, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|