Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 90.32g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Профитроли со Сливочно-Черничным Кремом, Перцы Пицца Карбонара. Lunch: Благодей Квас Традиционный, Лента Окрошка с Ветчиной, Перцы Пицца Карбонара, Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Dinner: Грецкие Орехи, Лакт Творог 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|