|
Сейчас средний вес за неделю колеблется около 80. С завтрашнего дня перестану взвешиваться ежедневно, буду опять раз-два в неделю.
|
80.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
228 kcal
|
Fat: 4.03g | Prot: 5.98g | Carbs: 46.21g.
Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 2,5%, Лимон, Киви, Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|