Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 92.80g | Carbs: 140.23g.
Breakfast: Кремлина Инжир в Шоколаде, Sladial Крекер Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырный Хутор Сыр Голландский, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Форнакс Батон Столичный, Лужайкино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Dinner: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Русснаб Финики. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|