Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 88.28g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Truffles, Черешня, Творог 5%, Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Активия Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaOl27's Weight History
|