Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 56.36g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Заповедные Продукты Салями Валенсия , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка. Lunch: Запеканка Курица Тёр Бекон Сыр, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|