Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2894 kcal
|
Fat: 122.80g | Prot: 91.45g | Carbs: 362.40g.
Breakfast: Демидовская Забава Галеты Ночи Парижа , Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами. Dinner: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Му-У Сметана 20%, Клубника, Перекресток Банан, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Рулет Куриный Запеченый, Щелковохлеб Булочка Миланская, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Йола Маркет Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное , Щелковохлеб Булочка Миланская, Избенка Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatayson's Weight History
|