|
После выходных у родителей)
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 46.23g | Carbs: 227.04g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Энди шеф шококекс, 4 Сезона Вишня без Косточки, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|