Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 18.24g | Prot: 21.85g | Carbs: 32.26g.
Breakfast: Чай с Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Snacks/Other: Belvita Печенье Мультизлаковое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|