Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2013
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 02 January 2013:
|
1342 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 134.63g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: szynka, ser gouda fit, serek wiejski. Lunch: sok pomidorowy, Kawa z Mlekiem. Dinner: Majonez Light, Czerwona Fasola (z Puszki), Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Jajko na Twardo, Ogórek Kwaszony. Snacks/Other: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Zapiekany lub Pieczony Dorsz. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|