Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
111.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2856 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 135.54g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Косичка, Лепешка, Болгарский Перец, Телятина Гриль. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|