Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 23.56g | Carbs: 33.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|