Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 86.62g | Prot: 88.84g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зефир, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Вареным Сгущенным Молоком. Lunch: Помидор Сливка, Черкизово Сосиски Фермерские, Яичный Белок, President Сыр Бри. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок, Вкусный День Творог 5%, La Pina Арахисовая Паста, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном, Multipower 100% Whey Protein, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
csunya85's Weight History
|