Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 56.25g | Carbs: 55.77g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Boombar Готовый Завтрак. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры). Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Подворье Запеканка Творожная Классическая, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amiyamiya231's Weight History
|