Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 48.89g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Махеевъ Соус Цезарь, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная в Овощном Желе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Морозко Блинчики с Мясом, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaivankova's Weight History
|