Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
111.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2679 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 113.67g | Carbs: 239.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Азбука Вкуса Абрикос Сочный , Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Dinner: Круассан, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, МакКофе Макарони. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|