Lanushka-SK's Journal, 12 Jun 19

74,2
74.2 kg Lost so far: 25.8 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2019:
1517 kcal Fat: 103.82g | Prot: 81.53g | Carbs: 67.02g.   Breakfast: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Сыр Качотта, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Клубника, Chavroux Сыр Свежий из Козьего Молока Шавру, Bonfesto Ricotta 50%, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
1924 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lanushka-SK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.