kutxurru's Journal, 11 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
59.4 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2019:
1658 kcal Fat: 92.68g | Prot: 111.93g | Carbs: 91.03g.   Breakfast: Huevo, Harina de Almendras, Leche (Leche Entera), Prozis Crema de Cacahuete, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hero Mermelada Diet Melocotón, Café Cortado, Mantequilla. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Espárragos, Lentejas Hervidas. Dinner: Melocotones, Hacendado Hummus, Prozis Pan Integral, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Prozis Whey Choco Butter, Prozis Pan Proteico. more...
Losing 0.7 kg a Week

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