Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
112.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 126.64g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Абрикос Сочный , Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Набор Пирожных Макарони, Магнит Банан, Данон Актимель, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|