Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 50.73g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Hipp Говядина, Фрутоняня Пюре , Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Череповецкий Мясокомбинат Сосиски Сливочные , Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе Латте, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|