Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 55.69g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Луговая Свежесть Сыр 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Фасоль Стручковая, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане. Dinner: Клубника, Черешня, Магнит Персик. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|