Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 125.60g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Говядина Постная, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|