Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 45.48g | Carbs: 156.71g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Российский, Банан, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|