Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 103.23g | Prot: 186.14g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Клубника, Чай, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, Сыр с Плесенью, Красная Икра Красная Икра, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Globus Томаты Черри, Кабачки, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Afternoon Tea: Жареное Яйцо. Dinner: Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|