Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 159.11g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Harry's Хлеб Тостовый, Креон Тунец Натуральный . Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgen_39's Weight History
|