Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 56.85g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Наполеон ПП, Кофе с Молоком, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Абрикоса. Lunch: Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Фасоль Стручковая, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Луговая Свежесть Сыр 9%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Лента Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Клубника, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|