Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 104.00g | Carbs: 197.18g.
Breakfast: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Now Omega-3, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: из Вологды Пахта, Фундук Фундук, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Индилайт Медальон из Индейки, Bravolli Булгур Крупный, Соевый Соус, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Dinner: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuhovaks's Weight History
|