Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 73.07g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Нектарин, Махеевъ Джем Смородина, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Азбука Вкуса Пирожок с Клюквой. Snacks/Other: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Абрикосы, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|