Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 52.76g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Белый Город Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Фарш, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мандарины, Клубника, Кофе Латте (Обезжиренное), Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной . Snacks/Other: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Белый Город Молоко 2,5%, Спеленок Пюре, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|