|
74,8
|
74.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 66.70g | Carbs: 69.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Fit Parad Стевия. Lunch: ВкусВилл Варенье Клубничное, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1940 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|