Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 78.04g | Carbs: 188.29g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белевские Сладости Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Латона Сливочный Творожный Сыр, Фазер Лепешка Ржаная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кофе. more...
|
|
216 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 21 minutes, Apple Health - 23 hours and 39 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|