Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
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63.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 48.70g | Prot: 91.10g | Carbs: 160.97g.
Lunch: 玉ねぎ, イオン 緑豆もやし, 鶏の胸肉. Dinner: オハヨー乳業 おいしく果実 ブルーベリーヨーグルト, QBB ベビーチーズ, トウモロコシ(ホールカーネル、液体なし缶詰), 焼きなす, トマト, きゅうり. Snacks/Other: 明治 おいしい牛乳 (200ml), カルビー フルグラ, お菓子. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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