|
Блин...
|
72.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 71.98g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: ОАО Молоко Сливочное Масло, Курага, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Твердый Сыр Пармезан, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Овсяноблин с Творогом, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Русский Дар Квас, Кофе с Сахаром, Перекресток Самса с Говядиной. Dinner: Клубника, Простоквашино Творог 5%, Сметана, Простоквашино Творог 5%, Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Cemoi Горький Шоколад 72%, Cemoi Горький Шоколад 72%, Из Села Удоево Пломбир Классический. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
Катя, а ну ре раскисать!! Марш мерить прошлогоднее что-нибудь!! Помогает! Меня от +1,5 кг даже отпустило!
03 Jun 19 by member: Расписна_Я
|
03 Jun 19 by member: _Стройная
|
Я в прошлом году была в том же весе😁 Я как и Сочи долго стою на одном месте.
03 Jun 19 by member: oev19822
|
Оль я в прошлом году была на целый кг больше. За год 1 кг скинула🤣🤣🤣
03 Jun 19 by member: oev19822
|
Катя, я в прошлом году была на 5кг меньше. Иногда на месте - не так уж и плохо 😋
03 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
Так. Спокойно. Все идёт по плану. Какому-то. Наверное.
03 Jun 19 by member: nastyatitl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|