Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 93.87g | Carbs: 245.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Bionergy Сироп Карамельный, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из Инстаграмма, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Сливочное Масло, Обычные Блины, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Доброе Дело Вареники с Творогом, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nondeterm's Weight History
|