Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 100.90g | Prot: 78.45g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Snickers Minis, Чабан Кефир 1%, Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Кубанская Буренка Молоко 6%, Valio Сметана 42%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Творог 18%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marin911's Weight History
|