Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 103.86g | Carbs: 58.40g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сухой Жареный Соленый Арахис, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Клубника, Чистая Крупа Геркулес. Dinner: Яичный Белок, Телятина Отварная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Now Foods Омега-3, VPLab Nutrition BCAA, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Zero Сироп Клубника, Здравушка Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKabansova's Weight History
|