Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 123.21g | Carbs: 119.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Суфле из Шпината, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Три Правила Домашний Компот, Салат из Помидоров, Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная. Dinner: Клубника с Сахаром, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|