Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 135.57g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленный Лосось, Перец Печеный, Помидор Тушеный, Рис Вареный. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Хлеб "Фитнесс", Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Куриные Грудки (Запеченые), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Тёма Биотворог с Бананом, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanavasileva1992's Weight History
|