Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 103.54g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Mlekovita Сыр EMENTALER, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Жульен с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Кабачок, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Холодник, Знатны Пачастунак Хлеб Нарочанский Классический. Snacks/Other: Виталюр Творог 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|