Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 67.06g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Яшкино Вафли Зебра, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пестравка Молоко 3,2%, Пшено Золотое. Lunch: Суп сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Dinner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Тефтели с булгуром. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Мария Печенье, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|