Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 80.29g | Carbs: 186.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Край Овсяное Печенье, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Калина Малина Печенье Венское с Брусникой, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый. Snacks/Other: Кириешки Сухарики, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Край Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|